Ingredientes:
- 3 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de soja
- 250 g de manteiga
- 1 xícara (café) de açúcar mascavo
- Mel ou geléia de frutas para rechear sem açúcar

Modo de preparo:
- Preparar um creme com a manteiga e o açúcar, misturar as farinhas até formar uma massa. [...]